Le nouveau régime IG – Effet de mode ou réalité ?
Nouveau régime IG – Une efficacité prouvée Apparu pour la première fois en 1981, le régime IG se base sur…
Nouveau régime IG – Une efficacité prouvée Apparu pour la première fois en 1981, le régime IG se base sur…
80% des personnes ayant fait un régime reprennent les kilos perdus et subissent ce phénomène en pointillé appelé l’effet yoyo
Parmi les diverses méthodes pour maigrir et les multiples régimes proposés, le jeûne intermittent se distingue par une période cyclique et des avantages différents d’un régime amincissant traditionnel. De plus, ce type de jeûne, aussi appelé fasting, comprend des bénéfices supplémentaires pour notre santé