Arthrose : des aliments pour soulager la douleur articulaire
L’arthrose provoque une douleur articulaire causée par une dégradation du cartilage. Elle peut se manifester dans diverses parties du corps :…
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Archives mensuelles : septembre 2013
Fruits et jus de fruits : attention au fructose !
« Manger 5 fruits et légumes, c’est bon pour la santé » clament les affiches et autres campagnes publicitaires éditées par le…
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Comment maigrir sans perdre de muscle ?
Lors d’un régime, une question revient souvent : comment puis-je maigrir sans perdre du muscle ? S’il est vrai qu’une cure d’amincissement…
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Le régime 5-2 : un régime detox qui reprend les grands principes du jeûne intermittent
Dans un article précédent, je vous avais déjà parlé des bienfaits du jeûne intermittent sur l’organisme, appelé également fasting. A…
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Soutenez Plus Mince Plus Jeune aux Golden Blog Awards 2013
Bonjour à toutes et à tous, Si vous me suivez depuis le début, c’est à dire depuis janvier 2013, vous…
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