Tout savoir sur l’apnée du sommeil
Le sommeil, période primordiale de notre journée, peut parfois être troublé par des maux plus ou moins graves, difficiles à…
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Tags : bien dormir
Petit guide pour mieux dormir
Indispensable à notre bien-être général, le sommeil possède des fonctions réparatrices puisqu’il stimule nos défenses immunitaires, gère notre énergie, régule notre température, diminue notre stress, entretient nos capacités cognitives et produit les hormones essentielles à notre organisme.
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Prochain article à paraître: Petit guide pour mieux dormir
Le sommeil, cette période d’inactivité essentielle à notre bien-être n’est pas si passive que ce que nous pouvons penser. Nous allons voir ensemble comment nos nuits peuvent influencer nos journées mais aussi, étudier l’insomnie, ses causes et ses traitements.
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Électrosensibilité et ondes électromagnétiques
Vous cherchez des explications sur les ondes électromagnétiques ? Vous pensez souffrir d’électrosensibilité ? Plongez au cœur d'un phénomène qui divise avec cet ebook complet